視力トレーニング開始
先日、スマホ内のゲームアプリを削除した結果
自由に使える時間が格段に増えました。
今まで、どれだけの時間を無駄にしていたのだろう・・。
と、考えても過ぎた時間は戻らない。
できた時間を自己改善の時間に充てることとしました。
とりあえず、毎朝・寝る前の2回視力トレーニングをします。
現在の視力は裸眼で0.01なので、何も見えない状態です。
段階的な目標としては
半年後に 0.01 ⇒ 0.05
1年後に 0.05 ⇒ 0.1
最終目標としては
裸眼で0.6以上に改善され、伊達眼鏡をかける事を目標とします。
とは言え、そもそも落ちた視力って戻るのでしょうか??
正直自信はありませんが、とりあえず継続して成果を報告したいと思います。
ゲームアプリ削除
いい歳したおっさんが暇あればスマホのゲームアプリ。
・・・終わってる。
やるべき事はたくさんあるんですけど
現実逃避でゲームをしてしまうんです。
結果、現実はひどいありさま。
目も悪くなり、覇気のない表情で毎日を過ごす。
ゲームをしたって何も残らないのはわかっているのに
辞められない・・・。
という事で、スマホにあるゲームアプリをすべて削除しました。
人生初の課金をした「星のドラゴンクエスト」。
最近はまっていた「遊戯王デュエルリンクス」。
その他諸々、すべて削除。
これでもう無駄な時間を過ごさなくて済みます。
余計な出費もしなくてよいです。
今更だけど、少しずつ、自分と向き合っていきます。